مساهمات المستخدم CorazonGurley

٢٣ أغسطس ٢٠٢٦

• ٠٣:٥٦٠٣:٥٦، ٢٣ أغسطس ٢٠٢٦ فرق تاريخ +٥٬٤٤٣‏ ج‌ Sauna v těhotenství: bezpečný zážitek, nebo zbytečné riziko? ‏ أنشأ الصفحة ب'Než začnete, vytvořte si vhodné podmínky. Lehněte si na záda, ruce položte podél těla, dlaněmi vzhůru, nohy mírně od sebe. Zavřete oči a snažte se vědomě zpomalit dech – nadechujte nosem, vydechujte ústy. Pokud vám vadí ticho, pusťte si tichou instrumentální hudbu nebo šum, ale vyhněte se mluvenému slovu, které odvádí pozornost. Důležité je také oblečení – žádné těsné pásky nebo podprsenky, které by omezovaly dýchán...' حالية
• ٠٣:٥٦٠٣:٥٦، ٢٣ أغسطس ٢٠٢٦ فرق تاريخ −٢٥٧‏ ط نقاش المستخدم:CorazonGurley ‏لا ملخص تعديل حالية